1일 1식 다이어트 는 하루에 한 끼만 먹는 간헐적 단식(intermittent fasting)의 한 방법입니다. 최근 몇 년간 연예인, 모델, 운동 유튜버들이 실천하면서 관심이 높아졌는데요. 특히 가수 …

✈️ 유럽여행을 준비하시는 분들이라면 꼭 알아야 할 소식! 지금까지는 한국인을 포함한 비EU 여행객이 유럽에 입국할 때 여권만 제시 하면 대부분 문제가 없었습니다. 저도 남편과 2년 전 유럽여행 당시 여권만…

국가정보자원관리원 전산실 화재 로 인한 행정 서비스 장애가 이어지면서, 행정안전부와 법무부가 각각 지방세 납부 기한 연장 과 문서 발급 수수료 면제 조치를 내놓았습니다. ✅ 지방세 신고·납부 …

대전 국가정보자원관리원 전산실 화재 로 중단됐던 우체국 금융서비스 가 드디어 재개되었습니다. 과학기술정보통신부는 2025년 9월 28일(일) 밤 9시부터 우체국 금융 서비스 를 정상 운영한다고 밝혔습니다.…

MBN 한일가왕전2 가 매주 화요일 오후 9시 50분에 방송되며 큰 화제를 모으고 있습니다. 한일 양국 최고의 가수들이 무대 위에서 치열한 경연을 펼치는 만큼, 한일가왕전2 투표방법 , 한일가왕전2 결과 …

SBS 금토드라마 사마귀: 살인자의 외출 이 첫 방송부터 뜨거운 화제를 모으고 있습니다.  2025년 9월 5일 시작한 이 드라마는 고현정 의 강렬한 연기와 탄탄한 스토리로 시청률 7%대를 기록하며 빠르게 상…

2025 시즌 롯데 자이언츠 팬들의 가장 큰 관심사는 바로 가을야구 진출 가능성 입니다. 한때 90%를 넘었던 포스트시즌 확률이 최근 부진으로 한 자릿수 까지 급락하면서, 이제는 사실상 ‘…

2025년 9월, 이재명 대통령 은 미국 뉴욕 증권거래소(NYSE)에서 열린 ‘대한민국 투자 서밋’ 기조연설에서 코리아 디스카운트 해소 를 공식적으로 선언했습니다. 이번 발표는 단순한 정치적 발…

계절이 바뀌는 환절기에는 일교차가 크고 공기가 건조해지면서 비염 증상 이 악화되기 쉽습니다. 특히 알레르기 비염을 가지고 있는 분들은 코막힘, 재채기, 콧물, 가려움 등으로 일상생활이 힘들어질 수 있…

2026년 연말정산 시즌 이 다가오기 전에 미리 준비하면 세금 부담을 크게 줄일 수 있습니다. 특히 2026년은 새로운 세제 개편 이 처음 적용되는 해로, 소득공제·세액공제 규정이 대폭 변경됩니다. 이…

최근 금융권을 뒤흔드는 소식이 전해졌습니다. 검찰이 메리츠금융 을 전격적으로 압수수색 하며, 내부자 주식 거래 의혹 수사에 착수한 것입니다. 이번 사건은 단순한 기업 내부 문제가 아닌, 자본시장 전체…

2025년 가을, 대한민국 경주에서 APEC 정상회의 가 열립니다. 부산 이후 20년 만에 다시 한국에서 개최되는 만큼, 국내외의 관심이 집중되고 있습니다. 이번 글에서는 APEC 정상회의의 뜻, 2025 경주 개…

상의탈의 러닝 논란 총정리｜자유 vs 불쾌감, 법적 규제까지 한눈에! 최근 들어 공원이나 산책로에서 상의탈의 러닝 이 자주 목격되면서 사회적 논란이 커지고 있습니다. 운동할 때 상의를 벗는 것이 개…

드디어 다녀왔습니다! 늘 가보고 싶었던 김포 장기동 닭볶음탕 맛집 ‘닭도둑’ .  유준이가 뱃속에 있을 때부터 가고 싶었지만 기회가 없었는데, 이번에 장난감도서관을 다녀오다가 문득 생각이 나서 방문했어요. 김…